HIIT Power Blast<p>High-intensity interval training routine designed to boost metabolism and build cardiovascular endurance.</p>Ejercicios de esta rutina1Push-ups Principiante2SquatsPrincipiante3Sentadilla con SaltoPrincipiante4Sentadilla con papasPrincipiante5Test Name ChangedPrincipiante6Intermedio7Peso Muerto Rumano con MancuernasIntermedio8Intermedio